Karate en Medellín
Karate en Medellín
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¿ Qué es Karate?
Karate es un arte marcial japonés que se enfoca en técnicas de golpes, patadas, bloqueos y movimientos defensivos, basado en la disciplina y el control del cuerpo. Sirve para mejorar la fuerza, la coordinación y la flexibilidad, al mismo tiempo que desarrolla habilidades de defensa personal y disciplina mental.