Yoga Iyengar en Bogotá
Yoga Iyengar en Bogotá
¿ Qué es Yoga Iyengar?
Yoga Iyengar se centra en la alineación precisa y el uso de accesorios para perfeccionar las posturas. Sirve para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la estabilidad, así como para facilitar una práctica más accesible y segura.