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<b>Entrenamiento Funcional</b>
Entrenamiento del movimiento con propósito, multiplanares de aceleración y desaceleración haciendo al cuerpo más inteligente.
<b>Open HIIT</b>
Entrenamiento de intervalos cortos y de alta intensidad mejorando el rendimiento anaeróbico y aeróbico.
<b>GAP</b>
Consiste en trabajar tres zonas del cuerpo en concreto, glúteos, abdomen y piernas.
<b>AeroFit</b>
Consiste en un entrenamiento en estaciones aeróbicas de alta intensidad.
<b>Funcional Sports</b>
Enfocado en los deportes pero dirigido a todo público. De transferencia, resistencia y alta intensidad.
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Actividades
- Musculación
Servicios
- Duchas
- Vestuarios
- Wi-fi
- Caminadores
- Bicis fijas
- Parking bicicletas
- Estacionamiento
- Personal trainer (de pago)
Horarios
Lunes a Viernes
<span class="glyphicon glyphicon-time"></span> <font size="5">07:00 a 22:30</font>
Sábados
<span class="glyphicon glyphicon-time"></span> <font size="5">10:00 a 20:30</font>
Ubicación
Juan Manuel Blanes 1053 entre Durazno y San Salvador , Montevideo
Opiniones
3/5
2 Calificaciones
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